Czy wiesz, że już 10-15 minut śmiechu dziennie przyniesie korzyści dla Twojego samopoczucia i zdrowia.
Istnieje też praktyka, która może wspierać Twoje zdrowie poprzez śmiech! Joga śmiechu, bo o niej mowa, łamie stereotypy, które łączą jogę wyłącznie ze spokojem i medytacją. Ten rodzaj jogi może być nie lada odkryciem dla tych, którzy postrzegają praktykę jogi jako monotonną czy wręcz nudną formę ćwiczeń.
Zwiedzając Gniew nie sposób pominąć malowniczych uliczek na starym mieście
Najsłynniejszą ulicą w Gniewie jest ulica Sambora, która ma nieco bajkowy wygląd i charakterystyczne, parterowe domki pochodzące z pierwszej połowy XIX w. W 2010 r. zamieszkała tu maskotka Gniewu – miś Maciuś, któremu od 2013 roku towarzyszy wiewiórka Walentynka. Z sympatycznym niedźwiadkiem związana jest miejscowa legenda. Jaka? Dowiecie się z audycji, do obejrzenia której serdecznie zapraszamy.
Już w przedszkolu dzieci potrafią podzielić się na: grube i chude, wysokie i niskie, ładnie i nieładnie ubrane.
Gdy rówieśnik wyróżnia się na tle grupy swoim wyglądem, wagą, strojem może narazić się na nieprzychylne komentarze kolegów – będących w dużej mierze naśladownictwem tego, w jaki sposób mówią o innych ich najbliżsi dorośli. Problemy, które całkiem niedawno dotyczyły głównie nastolatek i młodych kobiet sięgają po coraz młodsze dzieci – zarówno dziewczynki, jak i chłopców. O dyskryminacji wśród młodzieży i o tym czym jest atrakcjonizm z w pedagog Barbarą Gacyk-Pek rozmawiała dziennikarka Radia SoVo Gniwe – Walentyna Czapska.
Źródło finansowania: Komisja Europejska w ramach projektu Building Bridges- Civic Capital in Local Communities ze środków Komisji Europejskiej CERV „Obywatele, równość, prawa i wartości“ na lata 2021-2027.
Sfinansowane ze środków UE. Wyrażone poglądy i opinie są jedynie opiniami autora lub autorów i niekoniecznie odzwierciedlają poglądy i opinie Unii Europejskiej. Unia Europejska ani organ decydujący nie ponoszą za nie odpowiedzialności.
15 grudnia w Gniewie odbył się coroczny Jarmark Mikołajkowy.
Magiczny, kolorowy i wyjątkowo świąteczny – tak jarmark opisują jego uczestnicy. W przyozdobionych kramach można było kupić pierniczki, ozdoby, bożonarodzeniowe rękodzieło oraz ciasta. Uroczyste otwarcie jarmarku nastąpiło o godz. 15-tej, a wraz z nim na Rynek wkroczyli Mikołaje z Gniewskiego Uniwersytetu III Wieku, wprowadzając zgromadzonych w świąteczny nastrój. Gniewska Parada Mikołajów zakończyła się tradycyjnie spotkaniem opłatkowym w Strefie Seniora.
„Gniew. Smutki i radości” to tomik poezji Czesławy Krzemińskiej z Gniewu.
W świetlicy Domu Pomocy Społecznej w Gniewie odbył się benefis pani Czesławy Krzemińskiej, autorki tomiku wierszy „Gniew. Smutki i radości”. Pani Czesława jest słuchaczką Gniewskiego Uniwersytetu III Wieku i członkinią grupy DUET (Depeesowsko – Uniwersyteckiej Ekipy Teatralnej). Oprócz tego, że pisze piękne wiersze, to również wspaniale maluje, świetnie gotuje oraz piecze i jest niezrównaną ogrodniczką. A serce ma otwarte dla wszystkich.
Światowe Dni Seniora z Radiem SoVo
Na na dziedzińcu Zamku w Gniewie odbył się Festiwal Aktywności i Zdrowia Seniora z przystankiem Radia SoVo, organizowany przez Stowarzyszenie Gniewski Uniwersytet III Wieku. Uroczystość doskonale wpisała się w obchody Światowego Dnia Seniora, którego celem jest zwrócenie uwagi na zdrowie osób starszych i podniesienie ich jakości życia. Uczestnikami Festiwalu byli przedstawiciele uniwersytetów trzeciego wieku oraz klubów seniora powiatów tczewskiego oraz malborskiego. Uroczystość poprowadzili uniwersyteccy dziennikarze Radia SoVo.
Uroczystość 10-lecia działalności Gniewskiego Uniwersytetu doskonale wpisuje się w obchody 50 – lecia Ruchu UTW w Polsce
Inicjatorką Uniwersytetów Trzeciego Wieku była profesor Halina Szwarc, która w Warszawie w 1975 roku założyła pierwszy w kraju i trzeci na świecie tego typu Uniwersytet. Jej motto „…by dodawać życia do lat, a nie tylko lat do życia” jest także myślą przewodnią Gniewskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku.
Jak świętowali seniorzy w Gniewie – tego dowiedzą się Państwo z relacji wideo.
Nordic walking, czyli marsz z kijkami, to forma aktywności fizycznej idealna dla osób starszych
Nordic walking jest bezpiecznym sportem, przynosi liczne korzyści zdrowotne, poprawia samopoczucie, buduje bliskie relacje z innymi seniorami.
W Gniewie na Integracyjnym Marszu Nordic Walking spotkali się amatorzy spacerów z kijkami z czterech powiatów województw pomorskiego i kujawsko-pomorskiego. Planują już kolejne wspólne sportowo-rekreacyjne przedsięwzięcia.
Rowerem przez Pomorze, to już nasz radiowy, wakacyjny cykl. Tym razem seniorzy z Gniewu zapraszają do Piastowskiego Klucza do Pomorza.
Ciepłe PKP! Co kryje się za tym skrótowcem? Wcale nie stacja kolejowa, ale miejsce bardzo ważne dla czasów pierwszych Piastów. To Piastowski Klucz do Pomorza. A mennonici? Kim byli, skąd przybyli i jak bardzo ważną rolę odegrali w historii Niziny Walichnowskiej – ziemi wydartej rzece. Zapraszamy do obejrzenia filmowej relacji z kolejnej krajoznawczej wyprawy Rowerowych Włóczykijów z Gniewskiego UTW.
Seniorzy i Seniorki z Gniewu ruszyli w kolejną trasę rowerową, ty razem po Kociewiu.
Most na Wiśle w okolicach Kwidzyna łączy dwie krainy bardzo różnorodne pod względem geograficznym i historycznym. Kociewie, którego nazwę niektórzy wywodzą od „kociołków”, czyli zagłębień terenu i bagiennych kotlinek, wyróżnia się pagórkowatym, pełnym wzniesień, lasów i jezior krajobrazem. Natomiast Powiśle to szeroka, żyzna równina, gdzie, jak reklamuje strona www.pomorskie.travel. „czas płynie jakby wolniej, harmonizując się z leniwie płynącym nurtem „królowej polskich rzek”. Chłonąc spokój, dźwięki natury i szum wody, odprężenie staje się naszym naturalnym stanem”, czego chcieli doświadczyć także Rowerowi Włóczykije, wybierając się na wycieczkę do Białego Dworu.
Szlaki rowerowe nad morzem są jednym z ciekawszych sposobów na przemieszczanie się i zwiedzanie Pomorza
Uniwersytecka grupa Rowerowych Włóczykijów konsekwentnie spełnia swoje marzenia. Kilka lat temu pojechała na Hel, była w Szwecji na Rowerowym Potopie, a w tym roku postanowiła zorganizować wyprawę na Mierzeję Wiślaną, która jest bardzo popularnym kierunkiem wśród rowerzystów. Szutrowe leśne drogi, bardzo dobre oznakowanie i bliskość morza są jej olbrzymim atutem. Zapraszamy więc na pomorskie rowerowe szlaki.
Szlaki rowerowe nad morzem są jednym z ciekawszych sposobów na przemieszczanie się i zwiedzanie Pomorza
Uniwersytecka grupa Rowerowych Włóczykijów konsekwentnie spełnia swoje marzenia. Kilka lat temu pojechała na Hel, była w Szwecji na Rowerowym Potopie, a w tym roku postanowiła zorganizować wyprawę na Mierzeję Wiślaną, która jest bardzo popularnym kierunkiem wśród rowerzystów. Szutrowe leśne drogi, bardzo dobre oznakowanie i bliskość morza są jej olbrzymim atutem. Zapraszamy więc na pomorskie rowerowe szlaki.
Redaktorzy Radia SoVo na Międzynarodowym Festiwalu Mundus Cantat
Międzynarodowy Festiwal Mundus Cantat odbywa się w Sopocie po raz dwudziesty. W tym jubileuszowym przeglądzie chórów wziął udział także uniwersytecki chór Pasja z Gniewa, jako jeden z 15 grup z kilku europejskich krajów: Litwy, Ukrainy, Czech i oczywiście z Polski. Festiwal to święto muzyki i tak to odczuwali wszyscy jego uczestnicy, śpiewając, idąc w paradzie po Monte Casino, wstając rano na muzyczny stretching na molo i prezentując się w muszli koncertowej dla mieszkańców Sopotu.
Panteon Polskiej Husarii to miejsce które warto odwiedzić podczas wakacyjnej wycieczki rowerowej.
Nieopodal Gniewu powstał niezwykły obiekt, którego pomysłodawcą i realizatorem jest równie niezwykły człowiek – pan Jarosław Struczyński. W 2010 roku osiadł we wsi Opalenie, na terenie której umieścił Panteon Polskiej Husarii, na który składa się 10 pomników upamiętniających 12 najsławniejszych bitew polskiej husarii. To miejsce przenosi nas w świat polskiej historii i tradycji husarskiej.
W audycji wykorzystano filmik nakręcony przez pana Marcina Lipińskiego.
Wojna w Ukrainie trwa już ponad 2 lata. Mimo upływu czasu Polacy wciąż niosą pomoc uchodźców.
Zapraszamy do obejrzenia audycji o sytuacji uchodźców z Ukrainy w Gminie Gniew. Dowiecie się, na jakie formy pomocy ze strony samorządu mogą liczyć, w jaki sposób zaopiekowano się ukraińskimi dziećmi oraz poznacie małżeństwo, które dla przybyszów ze Wschodu stało się bliską rodziną.
Tematem 32. Finału WOŚP jest „Płuca po pandemii”, a zebrane środki zostaną przeznaczone na zakup sprzętu medycznego dla oddziałów pulmonologicznych dla dzieci i dorosłych.
Wszystkich mieszkańców Gminy Gniew i nie tylko zapraszamy na 32. Finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. To już w najbliższą niedzielę! Tak, jak w całym kraju, tak i w Gniewie trwają ostatnie już przygotowania do wydarzenia, które od ponad 30 lat łączy Polaków. W niedzielę spotykamy się w Gminnym Ośrodku Sportu i Rekreacji w Gniewie. Sie ma!
Grudzień to czas Jarmarków i Parad Mikołajów w które włączają się również słuchacze i dziennikarze Radia SoVo.
3 grudnia tego roku na rynku w Gniewie odbył się Jarmark Mikołajkowy. Nie mogło na nim zabraknąć słuchaczy gniewskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku oraz dziennikarzy i słuchaczy Radia SoVo, którzy już po raz czwarty zorganizowali Paradę Mikołajów pod hasłem ” Święty Mikołaj też jest seniorem”. Były pierniczki w kształcie sowy, fotoramka z radiem SoVo, kolędy i turniej w kręgle, którego zwycięzcy otrzymali statuetki, oczywiście w kształcie sowy. Przedsięwzięcie zostało dofinansowane ze środków Fundacji Pro Cultura w ramach projektu „Mikołajkowo z radiem SoVo”
Co łączy ze sobą kurorty turystyczne, ośrodki miejskie, parki krajobrazowe i pasma górskie? Oczywiście – przewodnicy turystyczni, którzy oprócz ogromnej wiedzy i kompetencji stanowią duszę i serce każdej wycieczki. Zwiedzanie w towarzystwie przewodnika powinno być przyjemnym i relaksującym doświadczeniem. Poznajcie więc młodego człowieka, który spełnia wszystkie te wymagania i przyjedźcie do Gniewu, by wędrować razem z nim po Zamku i uliczkami Starego Miasta.
https://www.youtube.com/watch – Stan Smith. Opowieści z hetmańskiej krypty
https://gniew.naszemiasto.pl/gniew-w-muzeum-kolorowe-etykiety-kapsle-i-butelki-zobacz/ar/c13-4744733 – informacje o Muzeum Kapsla
https://www.rmf24.pl/ciekawostki/news-dzien-kapsla-odkrywamy-magie-malej-metalowej-zakretki,nId,5494404#crp_state=1 – wywiad dziennikarki RMF z Patrykiem Pokorskim
11 listopada w całej Polsce odbywają się obchody Święta Niepodległości.
Jak co roku Gniewski Uniwersytet III Wieku aktywnie włącza się w obchody Święta Niepodległości. Uniwersytecki chór „Pasja” wspólnie z „Harmonia Sphaeararum” przygotował koncert pieśni patriotycznych.
Wideo zrealizowane w ramach projektu „Radio SoVo i UTW na cyfrowo” finansowanego ze środków „Programu wieloletniego na rzecz Osób Starszych „Aktywni+” na lata 2021-2025”
Grudniowe święta wiążą się z mnóstwem zwyczajów i tradycji. Są one podobne w większości regionów naszego kraju. Chyba nikt nie wyobraża sobie świąt bez pięknie przystrojonej choinki z mnóstwem światełek, śpiewania kolęd, dzielenia się opłatkiem. Jednak każdy region posiada też swoje niepowtarzalne obyczaje i tradycje. Dziś zabieramy Was w podróż na Bożonarodzeniowe Kociewie. Znacie fefernuski, albo brzadowę?
Linki
https://sites.google.com/site/bartlomiejpajak211/kociewie–kultura-oraz-tradycja – informacje o Kociewiu, jego kulturze i tradycjach
https://issuu.com/fundacja_oko-lice_kultury/docs/dziedzictwo_kulturowe_kociewia_a_turystyka_2020_eb/s/11956467 – dawne świąteczne bożonarodzeniowe zwyczaje na Kociewiu
udowa – informacje o dawnym Kociewiu: kulturze, budownictwie, kuchni
Podróże kształcą, poszerzają nasze horyzonty, pozwalają lepiej rozumieć świat. Jak mówią bohaterowie naszej audycji: Podróże to jedyna rzecz, na którą wydajemy pieniądze, a stajemy się bogatsi. Podróżujmy więc, bo każde miejsce jest jedyne w swoim rodzaju i tylko czeka, aby je odkryć. A jeśli ma się przy sobie bliską osobę, to poznawanie świata staje się o wiele ciekawsze i przyjemniejsze.
linki:
https://cejerski.pl
https://www.facebook.com/cejerSKISUN/?locale=pl_PL
https://gak.gda.pl/podroze-michal-cejer-i-alicja-grabowska-6781-km-w-12-dni-czyli-para-w-mauretanii/
Czy wiecie, że osoby w wieku 60 + stanowią ponad 25% ludności Polski? Ten okres w życiu człowieka nie musi być, jak to bywało wcześniej, czasem stagnacji i izolacji, ale może być czasem realizacji marzeń, osobistego rozwoju, aktywności społecznej na które na wcześniejszych etapach życia nie było czasu. Odpowiedzią na te potrzeby są uniwersytety trzeciego wieku.
Zachęcamy do wysłuchania wypowiedzi słuchaczek UTW, czym jest dla nich uniwersytet trzeciego wieku, jak dzięki nim zmieniło się postrzeganie osób starszych w lokalnej społeczności oraz jak czasy pandemii wpłynęły na samopoczucie i życie osób starszych.
Święto Pracy, a w zasadzie Międzynarodowy Dzień Solidarności Ludzi Pracy, obchodzone jest na całym świecie już od 1890 r. W Polsce zostało ustanowione świętem państwowym w 1950 r. Kiedyś towarzyszyły mu obowiązkowe pochody, dziś służy głównie wypoczynkowi podczas wydłużonego weekendu. Zachęcamy do wysłuchania audycji, w której mieszkańcy Gminy Gniew podzielą się swoimi wspomnieniami z obchodów majowego święta.
linki:
https://businessinsider.com.pl/lifestyle/swieto-pracy-1-maja-co-warto-o-nim-wiedziec/318ph7l
https://pl.wikipedia.org/wiki/Mi%C4%99dzynarodowy_Dzie%C5%84_Solidarno%C5%9Bci_Ludzi_Pracy
Święta Wielkanocne, tak jak w całej Polsce, na Kociewiu obchodzono zawsze bardzo uroczyście. Ich atmosferę czuło się już od Palmowej Niedzieli, kiedy to na pamiątkę triumfalnego wjazdu Jezusa do Jerozolimy święcono palmy w kościele. Na Kociewiu były to po prostu gałązki wierzby z baziami, stąd też Niedzielę tę często nazywano Wierzbną.
Linki
http://www.dialektologia.uw.edu.pl/index.php?l1=opis-dialektow&l2=dialekt-wielkopolski&l3=kociewie-kultura-ludowa – wszystko o kulturze, tradycjach Kociewia
http://kociewianka.blogspot.com/2016/03/wielkanocne-tradycje-na-kociewiu.html# – blig o wielkanocnych tradycjach na Kociewiu
https://www.wizjalokalna.pl/b-tradycje-i-wielkanocne-zwyczaje-br-na-pomorzu-b-art34853 – wielkanocne święta na Kaszubach i Kociewiu
10 lutego obchodzimy Międzynarodowy Dzień Kociewia. Został ustanowiony w 2007 roku z inicjatywy Lokalnej Organizacji Turystycznej KOCIEWIE oraz Stowarzyszenia Kultury Kociewia ze Starogardu Gdańskiego. Dlaczego 10 lutego i co zaczęło się od filiżanki? Dowiecie się, słuchając naszej audycji „Barwy z Kociewia”
http://www.kociewie.eu/ – informacje o regionie
https://pomorskie.travel/artykuly/kociewie-lagodna-kraina-ktora-ma-wiele-do-odkrycia/ – atrakcje Kociewia
https://tkaczykowa.pl/ – sklepik internetowy pani Magdaleny Tkaczyk
6 stycznia b.r. Centrum Kultury w Gniewie zaprosiło wszystkich mieszkańców Miasta i Gminy Gniew do obchodów Święta Trzech Króli. Z tej okazji w kościele pw. św. Mikołaja odbył się wyjątkowy koncert dwóch gniewskich chórów Harmonia Sphaerarum – Women’s Choir oraz Pasja – chór żeński Uniwersytetu III Wieku. Po wspaniałych występach mieszkańcy wyruszyli na gniewski Rynek w barwnym Orszaku Trzech Króli. Wręczono także nagrody w konkursie na najlepiej przebraną rodzinę. Zapraszamy na wysłuchanie koncertu uniwersyteckiego chóru „Pasja”.
linki:
https://www.facebook.com/wczapska/ – strona na Facebooku uniwersyteckiego chóru „Pasja”
https://www.facebook.com/CKiBP.Gniew/ – strona na Facebooku Centrum Kultury w Gniewie
Za nami już pierwsza niedziela adwentu. A to oznacza, że święta Bożego Narodzenia są coraz bliżej. Adwent to nie tylko czas wyczekiwania, ale również czas bożonarodzeniowych jarmarków. Zapraszamy do zapoznania się z ich historią. Opowiemy też, jak to odbywa się w Gniewie oraz zachęcimy do udziału w Paradzie Mikołajów.
Linki
– historia bożonarodzeniowych jarmarków
– przegląd największych jarmarków bożonarodzeniowych
5 listopada obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Postaci z Bajek. Ten dzień jest okazją, aby przypomnieć sobie naszych ulubionych bajkowych bohaterów, którzy są nieodzownym elementem dzieciństwa. Zapraszamy do wspólnej zabawy, nawiązującej do najstarszych polskich dobranocek.
Linki
– informacja o miejscach, w których spotkamy bohaterów polskich bajek
Wrzesień 2022 r. to w województwie pomorskim czas IV edycji Olimpiady Wiedzy Obywatelskiej „Senior Obywatel”. Uczestników czekają zmagania na szczeblu powiatowym, wojewódzkim i ogólnopolskim. Nagrodą dla laureatów Olimpiady będzie kilkudniowy wyjazd do Brukseli. Wszystkim uczestnikom życzymy powodzenia, zachęcając jednocześnie do udziału w V edycji Olimpiady w 2023 r.
Linki:
https://www.gdansk.pl/wiadomosci/Olimpiada-Senior-Obywatel-IV-edycja,a,223566 – ogłoszenie o Olimpiadzie
https://srebrniobywatele.wordpress.com/aktualnosci/ – informacje i materiały do Olimpiady
https://www.facebook.com/people/Olimpiada-Wiedzy-Obywatelskiej/100064149695753/ – profil Olimpiady na Facebooku
Doświadczenia ostatnich lat pokazują, że seniorzy są nie tylko biernymi odbiorcami kultury, ale również aktywnie ją współtworzą. Malują, piszą, rozwijają swoje talenty wokalne, kabaretowe i teatralne, występując na scenie, niosąc radość innym i wzbogacając ofertę kulturalną swoich miejscowości. Siłę srebrnej kultury najlepiej widać podczas Senioraliów, które odbywają się w wielu polskich miastach. A do Gniewu zapraszamy 4 października na Piernikalia.
Linki:
W jaki sposób postrzega się osoby starsze i co aktywni seniorzy mówią o sobie i swoim wizerunku
Raport z badania kulturalnych aktywności seniorów
Fanpage na Facebooku chóru Pasja
31 sierpnia obchodzimy Międzynarodowy Dzień Bloga. Czy wiecie, że w sieci działa już ponad 600 milionów różnego rodzaju blogów, które stanowią jedną trzecią wszystkich aktywnych stron internetowych i są ważnym i wpływowym źródłem informacji na niemal każdy temat. Blogerem możesz zostać i Ty. Posłuchaj rozmowy z blogerką, pasjonatką kultury i historii.
Kociewie i Kaszuby to niezwykłe regiony Polski północnej, jedyne w swym rodzaju krainy jezior i lasów. Znajdziemy tam różnorodne atrakcje: archeologiczne, historyczne, zabytki architektury i sztuki, etnograficzne i przyrodnicze. Regiony te wiele łączy, ale też pięknie się różnią. Chcesz poznać lepiej Kociewie? Zapraszamy 5 sierpnia na Jarmark św. Dominika do Gdańska o 15:00 startuje szereg atrakcji z okazji Święta Kociewia.
linki:
Program Jarmarku św. Dominika w Gdańsku
Więcej o korowodzie kociewskim i atrakcjach związanych z promocją regionu podczas Jarmarku
http://www.na-kaszuby.pl/Kaszuby.html – kaszubski serwis turystyczny
https://www.polskieszlaki.pl/kaszuby.html – atrakcje turystyczne Kaszub
https://kociewie24.eu/ – kociewski serwis informacyjny
https://kociewie.travel/ – kociewski serwis turystyczny
23 lipca obchodzimy Dzień Włóczykija! To święto wszystkich, którzy nie lubią zbyt długo przebywać w jednym miejscu, ale za to kochają wędrować, włóczyć się w poszukiwaniu przygód.
Linki
https://dolina-muminkow.fandom.com/pl/wiki/W%C5%82%C3%B3czykij – wszystko o bohaterze Muminków
https://otoprzygoda.pl/blog/17/dzien_wloczykija – wszędzie można być włóczykijem
Już po raz ósmy Lokalna Organizacja Turystyczna KOCIEWIE przy współpracy z Powiatem Tczewskim, który dofinansował wydarzenie, Gminą Gniew oraz Miastem Kwidzyn organizuje Powiślańsko-Kociewski Rajd Rowerowy, który odbędzie się w niedzielę 24 lipca. Nazwą, rajd nawiązuje do dwóch sąsiadujących ze sobą regionów – Kociewia i Powiśla, które połączył most przez Wisłę Opalenie-Korzeniewo. Podobnie jak w latach ubiegłych latach imprezie będzie przyświecało hasło „!Pomorskie kołem się kręci”.
linki:
Domek z widokiem i wyjściem dosłownie na Jezioro to świetny pomysł na wakacje w okolicy Gniewu.
Domki na wodzie to kolejna atrakcja turystyczna w Gminie Gniew. Zapraszamy nad jezioro Smarzewskie, nad którym goście urzeczeni widokiem jeziora u swoich stóp, siedząc na tarasie swojego domku na wodzie, o wschodzie, czy zachodzie słońca oddają się leniwym marzeniom i mają cudowny widok na jezioro. Całość położona w cichej i przyjemnej okolicy.
Z roku na rok, mimo wielu kampanii informacyjnych, wzrasta liczba ofiar fałszywych wnuczków, policjantów i innych. Seniorzy, nie dajmy się oszukać. Bądźmy ostrożni i przezorni, bo tylko dzięki temu możemy uniknąć nieprzyjemnych zdarzeń. Grafika: Kampania „Stop manipulacji, nie daj się oszukać!
https://dokumentyzastrzezone.pl/seniorze-nie-daj-sie/ – informacja o metodach oszustw oraz sposobach zabezpieczania kart płatniczych i dokumentów
https://zbp.pl/getmedia/735877a4-989d-46b9-bd26-40ad847bdf9a/ZBP_InfoSenior_18-01_f – raport banków polskich dot. m.in. bezpiecznych finansów seniora
https://www.policja.pl/pol/tagi/16489,oszustwa-na-seniorach.html – zestawienie artykułów nt. oszustw wobec seniorów
https://kirp.pl/seniorze-nie-daj-sie-oszukac/ – materiały Kampanii „Stop manipulacji, nie daj się oszukać!
Gniew, tak jak i wiele pomorskich miejscowości, przed laty był miastem wielokulturowym i wielowyznaniowym. Obok siebie mieszkali, pracowali i modlili się w swoich świątyniach katolicy, ewangelicy i żydzi. 28 maja b.r. podczas Festiwalu Kultur wspominać będziemy społeczność żydowską.
https://www.polin.pl/sites/default/files/podrecznik_1000_lat_historii_zydow_polskich_podroz_przez_wieki_web.pdf – historia polskich żydów
https://pl.wikipedia.org/wiki/Historia_%C5%BByd%C3%B3w_w_Polsce – historia żydów w Polsce
https://culture.pl/pl/artykul/polska-piosenka-pochodzenia-zydowskiego – historia przedwojennej piosenki polskiej
Warszawa ma Łazienki, Kraków – Wawel, Gdańsk – swój Trakt Królewski, a mały Gniew, leżący na szlaku zamków gotyckich może pochwalić się nie tylko zamkiem i kościołem św. Mikołaja, ale też najcenniejszym i największym w województwie pomorskim zespołem zabytkowych kamienic, no i ich kupieckimi tradycjami. Dziś opowiemy o tym w kontekście Międzynarodowego Dnia Ochrony Zabytków, który przypada 18 kwietnia.
Linki
https://www.youtube.com/watch?v=BjDFU1AnMkg – filmowy spacer po Gniewie
https://www.youtube.com/watch?v=e_3fJWKkDB8 Gniew z lotu ptaka
https://www.youtube.com/watch?v=P0xQsTARMgs – Filmowa opowieść o Starym Mieście w Gniewie
Mimo tego, że media, policja, instytucje finansowe i inne podmioty od dawna ostrzegają przed cyberprzestępcami, pokazując metody ich działania, wciąż wiele osób traci pieniądze w oszustwach internetowych. Jednym z popularnych sposobów wyłudzenia pieniędzy jest tzw. oszustwo na BLIK. W naszej audycji spróbujemy wyjaśnić, jak ochronić się przed takim atakiem.
Linki:
Święta Wielkanocne, tak jak w całej Polsce, na Kociewiu obchodzono zawsze bardzo uroczyście. Ich atmosferę czuło się już od Palmowej Niedzieli, kiedy to na pamiątkę triumfalnego wjazdu Jezusa do Jerozolimy święcono palmy w kościele. Na Kociewiu były to po prostu gałązki wierzby z baziami, stąd też Niedzielę tę często nazywano Wierzbną.
Linki
http://www.dialektologia.uw.edu.pl/index.php?l1=opis-dialektow&l2=dialekt-wielkopolski&l3=kociewie-kultura-ludowa – wszystko o kulturze, tradycjach Kociewia
http://kociewianka.blogspot.com/2016/03/wielkanocne-tradycje-na-kociewiu.html# – blig o wielkanocnych tradycjach na Kociewiu
https://www.wizjalokalna.pl/b-tradycje-i-wielkanocne-zwyczaje-br-na-pomorzu-b-art34853 – wielkanocne święta na Kaszubach i Kociewiu
Mówi się, że nie wolno odkładać osobistych planów na później. Jednak przez wiele lat pozostają one jedynie w sferze marzeń. Ale przychodzi taki czas, że stają się one prawdziwą pasją, tak jak to się stało w przypadku członkiń uniwersyteckiego chóru Pasja w Gniewie.
Linki:
https://pl-pl.facebook.com/HarmoniaSphaerarum/videos/754054572233064/ – wykonanie utworu „Nie umieraj Ukraino”
https://www.facebook.com/100002230279420/videos/533791824277752 – połączone chóry z angielską kolędą
https://www.facebook.com/100002230279420/videos/3970531913031112 – próba chóru (pieśń Matulu moja)
Jeśli mama w Gniewie mówi do dziecka chodźkaj, idźkaj, to właśnie posługuje się wyrazem gwarowym, choć prawdopodobnie nie jest tego świadoma. Chociaż wydaje się, że gwara kociewska zanika, ale może pod wpływem „mody na regionalizm” doczeka się swojego renesansu. W naszej kociewskiej audycji pragniemy podzielić się pięknym słowem i śpiewem ludowym.
Linki:
https://dziennikbaltycki.pl/quiz/pytanie/1,10819,czy_znasz_gware_kociewska,n,q,t.html – proponujemy wykonać test na znajomość gwary kociewskiej
http://www.dialektologia.uw.edu.pl/index.php?l1=mapa-serwisu&l2=&l3=&l4=opowiadania-w-gwarze-kociewskiej – propozycje opowiadań w gwarze kociewskiej
http://kociewianka.blogspot.com/p/sowniczek-kociewski.html – słowniczek gwary kociewskiej
https://polalech.pl/stroj-kociewski-zabawa-quiz-gwara.htm – strona poświęcona strojowi, gwarze kociewskiej z nauką i quizami
Gale Wolontariatu to cykliczne imprezy integracyjne organizowane przez przez samorządy z okazji Międzynarodowego Dnia Wolontariusza. Celem przedsięwzięcia jest podsumowanie działań wolontarystycznych i nagrodzenie najbardziej aktywnych społeczników. W 2021 r. podczas Gminnej Gali Wolontariatu w Gniewie wyróżnienie uzyskała uniwersytecka grupa radia SoVo. Zachęcamy do wysłuchania audycji o sukcesie gniewskich dziennikarzy.
Linki
https://pl.wikipedia.org/wiki/Wolontariat – historia wolontariatu na świecie i w Polsce
https://www.radioglos.pl/wiadomosci/regionalne/9374-gminna-gala-wolontariatu-w-gniewie – wypowiedzi nagrodzonych podczas Gniewskiej Gali Wolontariatu
https://www.youtube.com/watch?v=_5KbozqyGkg – audycja video z Gniewskiej Gali Wolontariatu
Nie tylko młodzi, ale też seniorzy mogą skutecznie uczyć się języków obcych. Podczas, gdy taki fakt jest dla jednych oczywisty, u innych wzbudza zdziwienie. Wciąż silny jest stereotyp, zgodnie z którym dojrzały wiek wiąże się z trudnościami w przyswajaniu nowej wiedzy. Niesłusznie, o czym przekonują zarówno uczeni, jak i sami seniorzy uczęszczający na kursy, tak jak to się dzieje np. w Gniewie. To nie tylko zdobycie nowych umiejętności, ale też doskonała gimnastyka umysłu.
Linki
http://www.edukacja.senior.pl/130,0,Nauka-jezykow-obcych-a-wiek,12699.html – potwierdzenie tezy, że seniorzy mogą skutecznie uczyć się języków obcych
https://teacherscorner.pl/seniorzy-na-angielskim-zajecia-jezykowe-z-najstarszymi-uczniami-w-polsce/ – nauka języka obcego jako antidotum na osamotnienie i monotonię życia w Domu Pomocy Społecznej.
https://www.senior-akademia.pl/ – zestawy ćwiczeń poprawiających pamięć
Wśród seniorów bardzo szybko rośnie liczba osób aktywnych, burzących stereotypowe myślenie o osobach starszych. Jesteśmy coraz dłużej zdrowi, nasze życie zawodowe często wymaga od nas mobilności, kreatywności, otwarcia na zmiany i ludzi. To powoduje, że w wieku 50 czy 60 lat wcale nie potrzebujemy wyhamowywać swojego życia i ograniczać naszej aktywności do opieki nad wnukami. Zapraszamy do wysłuchania audycji o różnych aspektach pracy na emeryturze.
Linki
http://www.zrozumiecstarosc.pl/artykul/perspektywy-dla-srebrnej-gospodarki-w-polsce/ – Artykuł nt. niewykorzystanego potencjału starszych pracowników
https://www.obserwatorfinansowy.pl/tag/seniorzy-na-rynku-pracy/ – informacje o możliwościach zatrudniania seniorów w Europie i Polsce
https://forsal.pl/praca/kariera/artykuly/8337716,rynek-pracy-coraz-bardziej-otwiera-sie-na-emerytow.html – materiał nt. w jakich zawodach najczęściej dorabiają emeryci
W wyborach w 2018 roku zyskał miano najmłodszego wójta w Polsce. W ostatnich wyborach powtórzył swój sukces.
Milenialsi, to pokolenie urodzone w latach 1980 – 1995. Jest świadkiem kluczowych zmian gospodarczych i technologicznych. Milenialsi to osoby doskonale przygotowane do pracy w dobie globalizacji i świetnie rozwiązujące powtarzalne problemy. Co ciekawe – głównym zmartwieniem pokolenia Y są zazwyczaj problemy środowiskowe. Poznajcie jednego z milenialsów – Macieja Urbanka, najmłodszego wójta w Polsce w wyborach samorządowych w 2018 r.
Wirginia Szmyt, znana jak DJ Wika – najstarsza didżejka w Polsce, która nie ma czasu na starość. Przed laty pedagog w ośrodkach dla trudnej młodzieży. Działaczka społeczna zaangażowana w sprawy seniorów. Inspiruje i łamie stereotypy. Jej dyskoteki, dancingi i imprezy taneczne łączą pokolenia w całej Polsce. 21 listopada gościła na Zamku w Gniewie. Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z panią Wirginią.
Linki
https://pl.wikipedia.org/wiki/Wirginia_Szmyt – notatka biograficzna Wirginii Szmyt
https://plus.dzienniklodzki.pl/dj-wika-przezywam-jeden-z-najlepszych-okresow/ar/11800528 – niezwykle interesujący wywiad z DJ Wiką o pasji, optymizmie i muzyce
Uśmiech – podaj dalej! Tak brzmi tegoroczne hasło Światowego Dnia Życzliwości i Pozdrowień, który obchodzimy 21 listopada. Badania dowodzą, że nawet niewielki uśmiech może zmienić wiele. Co więcej uśmiech wpływa pozytywnie nie tylko na osobę, do której jest kierowany, ale także na osobę uśmiechającą się. Uśmiechanie się przynosi wiele korzyści zdrowotnych, a jedną z nich jest zwiększenie odporności, co jest nie do przecenienia w tych trudnych czasach.
Linki:
https://visitwroclaw.eu/dzien-zyczliwosci – tak świętuje ten dzień polska stolica życzliwości
https://www.facebook.com/uniwersytet.gniew – co wiesz o dniu życzliwości – mały test z niespodzianką
24 października obchodzimy Międzynarodowe Święto Roweru. Rower to wspaniały środek transportu. Wystarczy na niego wsiąść i jechać przed siebie – nie musimy martwić się paliwem czy korkami. Warto ten dzień świętować jak najczęściej, bo jazda na rowerze to wspaniały sposób na dobre zdrowie i samopoczucie. A jak się przygotować do wyprawy? Posłuchaj naszej audycji
https://www.bikeboard.pl/dzial/turystyka – porady i informacje dot. m.in. turystyki rowerowej
https://www.centrumrowerowe.pl – wszystko o rowerowych akcesoriach
http://wrower.pl – strona poświęcona sprzętowi, turystyce i imprezach rowerowych
Większość organizacji rowerowych zrzesza osoby młode i bardzo młode. Rowerowi Włóczykije z Gniewa przekonują, że rower jest dla wszystkich i staje się coraz bardziej popularnym środkiem transportu także wśród osób starszych. Przywraca im niezależność mobilność, możliwość dotarcia tam, gdzie mogą realizować swoje potrzeby społeczne.
http://www.encyklopediarowerowa.pl/cykloza.html – zbiór wiadomości o rowerze i wydarzeniach związanych z jazdą na tym jednośladzie
https://www.drmax.pl/blog-porady/jazda-na-rowerze-senior – informacje o korzyściach płynących z jazdy na rowerze
https://www.sport.pl/msrowery/7,105126,17460920,srebrne-tsunami-czyli-senior-na-rowerze.html – omówienie problemów, z jakim spotykają się „srebrni” rowerzyści.
https://wczapska.blogspot.com/ – blog poświęcony relacjom z wypraw Rowerowych Włóczykijów
O tym, że drzewa wpływają dobroczynnie na nasz organizm, wiedzieli już starożytni. Z ich uzdrawiającej mocy korzystała też medycyna ludowa. Jakie znaczenie mają drzewa dla miast oraz co to są kąpiele leśne oparte na japońskiej technice shinrin – yoku dowiecie się z naszej audycji, przygotowanej z okazji Światowego Dnia Drzewa.
Linki
https://drgaja.pl/7-obszarow-szczescia/obcowanie-z-natura/sylwoterapia-zbawienna-rola-drzew – wszystko o zbawiennym wpływie drzew na organizm człowieka
https://bonavita.pl/sylwoterapia-wskazania-i-przeciwwskazania-do-terapii-leczenia-drzewami – informacje o drzewach, które pozytywnie wpływają na nasz organizm
https://www.facebook.com/klimatiemocje/ – informacje o działalności Fundacji Klimaty i Emocje
https://www.e-horyzont.pl/blog/shinrin-yoku-terapeutyczne-kapiele-lesne – informacje o terapeutycznych właściwościach leśnych kąpieli
Miasto Gniew po raz 724 obchodzi swoje urodziny. Wiąże się to z rocznicą nadania temu pięknemu grodowi nad Wisłą praw miejskich. Jak każdemu Jubilatowi, także i Gniewowi wypada złożyć życzenia z okazji jego urodzin.
Zapytaliśmy gniewian, czego ich zdaniem warto życzyć miastu w dniu jego święta. Zapraszamy do wysłuchania audycji z życzeniami dla Gniewu.
https://www.gniew.pl – oficjalna strona Gniewa z informacjami o programie urodzin miasta
https://www.youtube.com/c/GniewskaTV – filmowe relacje z ważnych wydarzeń w Gminie Gniew
https://infogdansk.pl/gniew/ – krótka historia miasta Gniewa
Miasto Gniew jest dostojnym, ale wciąż młodym duchem Jubilatem. Obchodzi już po raz 724. swoje urodziny. Z tej okazji przygotowano szereg różnych ciekawych wydarzeń i atrakcji, o których dowiecie się z naszej audycji. Poznacie także niezwykłą kobietę z tytułem „Zasłużona dla rozwoju Ziemi Gniewskiej”.
Linki
https://www.facebook.com/events/gniew/urodziny-gniewu-724-rocznica-nadania-praw-miejskich/378463100472334/ – zapowiedź uroczystości Urodziny Gniewu
https://samorzad.pap.pl/klub-samorzadowy/gniew/kategoria/aktualnosci/gniew-urodziny-miasta-2021-juz-niedlugo – informacja o uroczystości Urodziny Gniewu
https://infogdansk.pl/gniew/ – garść informacji z historii miasta
Czy polscy seniorzy korzystają z bankowości internetowej? O tym, z jakich to usług korzystają osoby starsze oraz z jakimi barierami przychodzi im się stykać, dowiecie się z naszej audycji, do wysłuchania której serdecznie zapraszamy.
https://www.zbp.pl/getmedia/76a9cdd8-a2da-4195-b5e1-b9d5f2c5adc0/ZBP_InfoSenior_2020_POPR4 – raport poświęcony sytuacji społeczno-ekonomicznej seniorów w Polsce
https://finanse.rankomat.pl/poradniki/banki-konto-dla-seniorow/ – przegląd ofert kierowanych przez banki do osób starszych
https://abcsenior.com/kurs/przewodnik – krok po kroku jak poruszać się po bankowości internetowej
Często zastanawiamy się, co można zyskać działając społecznie. Wielu osobom nie mieści się w głowie, że można coś zrobić zupełnie za darmo. Głębsze zastanowienie powoduje jednak, że znajdziemy wiele zalet wspólnego działania. Jakich, dowiecie się, słuchając naszej audycji.
http://dzialajlokalnie.pl – informacje o Programie Działaj Lokalnie, który jest przedsięwzięciem Polsko-Amerykańskiej Fundacji Wolności
http://fundacjapokolenia.pl/ – strona internetowa Fundacji Pokolenia w Tczewie, realizującej programy grantowe m.in. Działaj Lokalnie i Akumulator Społeczny
https://seniorzywakcji.pl/projekty/ – przykłady pomysłów nagradzanych przez Towarzystwo Inicjatyw Twórczych
Zapraszamy na XX-tą, jubileuszową edycję Vivat Vasa! Głównym wydarzeniem przedsięwzięcia będzie widowisko historyczno-batalistyczne „Bitwa pod Gniewem 1626”, które rozegra się 6-8 sierpnia 2021 roku tradycyjnie już na łąkach nadwiślańskich, u stóp Zamku w Gniewie. Bitwa Dwóch Wazów, to starcie pomiędzy siłami Rzeczypospolitej i Szwecji, do którego doszło w dniach od 22 września do 1 października 1626 w pobliżu Gniewa. Posłuchajcie, jak też wiele interesujących wydarzeń będzie towarzyszyć Festiwalowi w różnych miejscach Gniewa.
https://www.zamek-gniew.pl/hotel/aktualnosci/szczegoly-aktualnosci?NewsID=43775 – informacje o organizacji Festiwalu Vivat Waza
https://twojahistoria.pl/encyklopedia/leksykon-bitew/bitwa-pod-gniewem-22-wrzesnia-1-pazdziernika-1626-2/ – dawka wiedzy historycznej o bitwie pod Gniewem
https://histmag.org/Lew-polnocy-kontra-husaria-czyli-bitwa-pod-Gniewem-17467 – ciekawe informacje o bitwie pod Gniewem
https://vivatvasa.pl/ – wszystko o inscenizacji Vivat Waza!
Regularna aktywność fizyczna i ćwiczenia mogą utrzymać zdrowie, energię i niezależność do późnej starości. Nigdy nie jest za późno na rozpoczęcie ćwiczeń, ale im szybciej je wprowadzimy, tym lepiej dla nas. O potrzebie wszelkiego rodzaju aktywności będzie przekonywał nas dr Marek Pilch – Ambasador zdrowego stylu życia „Głosu Seniora”.
Linki:
https://glosseniora.pl/ – ogólnopolski magazyn promujący Gminy Przyjazne Seniorom, Ogólnopolską Kartę Seniora
https://www.senat.gov.pl/gfx/senat/pl/senatopracowania/170/plik/ot-672.pdf – publikacja poświęcona aktywności osób starszych
http://senior.gov.pl/materialy_i_badania/pokaz/7 – informacje o sytuacji osób starszych w Polsce, przykłady dobrych praktyk
https://www.magazynswiatseniora.pl/poznaj-magazyn-swiat-seniora – W magazynie znajdują się tematy dotyczące zdrowia, urody, sportu, wypoczynku, prawa i finansów oraz nowych technologii czy psychologii
https://www.gazetasenior.pl/ – magazyn poświęcony problemom osób starszych zdrowie, finanse, turystyka, moda i uroda, ekologia)
W dzisiejszym zabieganym świecie często dopada nas stres, depresja, załamania nerwowe. Czy wiecie, co może być lekiem na tzw. „doła”? Nasi bracia mniejsi, czyli zwierzęta. Jeśli chcecie się dowiedzieć więcej o ich terapeutycznych właściwościach, odsłuchajcie naszą audycję „Felino, dogo, hipo, czyli wszelkie zooterapie”
https://journals.viamedica.pl/psychiatria/article/view/40405/32060 – artykuł zawiera informacje o zooterapii
https://pl.point.pet/najlepsze-zwierzeta-terapeutyczne/ – przekaz o najprzyjaźniejszych zwierzętach terapeutycznych
https://www.treningmozgu.pl/wp-content/uploads/2019/10/Zooterapia.pdf – rola zwierząt w terapii osób chorych
https://odkrywcyzdrowia.pl/zwierzeta-naszymi-terapeutami/ – informacje nt. zbawiennego wpływu zwierząt na nasze zdrowie
https://www.zooplus.pl/magazyn/psy/wychowanie-psa/psy-terapeutyczne – wszystko o terapeutycznych psach
Tegoroczne lato powitało nas słońcem i błękitnym niebem. Pogoda zachęca do wyjazdów. A najlepiej się podróżuje, oczywiście w dobrym towarzystwie i z piosenką na ustach. Prezentujemy więc listę wakacyjnych przebojów przygotowaną przez uniwersytecki oddział radia SoVo z Gniewa. Pamiętajcie: piosenka jest dobra na wszystko!
Loading ...Nie istnieje jeden, właściwy sposób odbierania kultury. Odczuwania i rozumienia otaczającego nas świata uczymy się całe życie, od maleńkości. Dziś chcemy Wam powiedzieć, jak można pięknie mówić o rzeczach zwykłych, miejscach nam znanych i ludziach, których mijamy na ulicy. Opowiemy także o Światowym Dniu Rozwoju Kulturalnego.
ikipedia.org/wiki/%C5%9Awiatowy_Dzie%C5%84_R%C3%B3%C5%BCnorodno%C5%9Bci_Kulturowej – w tej internetowej encyklopedii znajdziecie kompendium wiedzy o Światowym Dniu Rozwoju Kulturalnego
https://www.nck.pl/wydawnictwo/aktualnosci/21-maja-swiatowy-dzien-rozwoju-kulturalnego – strona Narodowego Centrum Kultury, promocja książki o promocji w kulturze
https://zwierciadlo.pl/psychologia/195300,1,roznorodnosc-kulturowa-dlaczego-warto-otwierac-sie-na-innych-ludzi.read – strona poświęcona różnorodności kulturowej, która wzbogaca i inspiruje
Czy wiecie, że coraz więcej nas czyta książki? W 2020 roku 42% Polaków przeczytało przynajmniej jedną książkę, gdy we wcześniejszym okresie – tylko 39%. Są więc powody do delikatnego optymizmu. W jaki sposób można promować czytelnictwo i zainteresować książką szerokie kręgi społeczeństwa, dowiecie się z audycji poświęconej Tygodniu Bibliotek, który corocznie jest organizowany w okresie 8-15 maja.
http://www.sbp.pl/ – strona Stowarzyszenia Bibliotekarzy Polskich, ogólnopolski portal bibliotekarski
http://tydzienbibliotek.sbp.pl/ – informacje o programach Tygodnia Bibliotek, organizowanych w całej Polsce
https://www.granice.pl/news/wyniki-badan-czytelnictwo-w-polsce-2020-biblioteka-narodowa/12453 – strona informuje o stanie czytelnictwa w Polsce
Zapraszamy na wywiad z Maciejem Czarneckim – Burmistrzem Miasta i Gminy Gniew, w którym dowiemy się więcej o działaniach miasta dotyczących seniorów oraz o współpracy z Uniwersytetem Trzeciego Wieku. O działaniach Stowarzyszenia Gniewski Uniwersytet Trzeciego Wieku opowie także jego prezeska – Walentyna Czapska.
Czy wiecie, że osoby w wieku 60 + stanowią ponad 25% ludności Polski? Ten okres w życiu człowieka nie musi, jak to bywało wcześniej, oznaczać stagnacji, wycofania i izolacji, ale może być czasem realizacji marzeń, osobistego rozwoju, aktywności społecznej na które na wcześniejszych etapach życia nie było czasu. Odpowiedzią na te potrzeby są Uniwersytety Trzeciego Wieku. Zachęcamy do wysłuchania wypowiedzi słuchaczek gniewskiego UTW: czym jest dla nich uniwersytet, jak dzięki niemu zmieniło się postrzeganie osób starszych w lokalnej społeczności oraz jak czasy pandemii wpłynęły na samopoczucie i życie osób starszych.
https://apcz.umk.pl/czasopisma/index.php/RA/article/view/RA.2018.09 – Jaka jest przyszłość uniwersytetów trzeciego wieku w Polsce? Czy w drugiej dekadzie XXI wieku obserwujemy ich zmierzch? A może wręcz przeciwnie – jesteśmy świadkami renesansu tej placówki edukacyjnej?
https://pl.wikipedia.org/wiki/Uniwersytet_trzeciego_wieku – wszystko o historii, ofertach programowych, finansowaniu uniwersytetów trzeciego wieku
https://centrumis.pl/utw.html – wszystko o Centrum Inicjatyw Senioralnych w Poznaniu
http://senior.gov.pl/katalog_dobrych_praktyk/strona/14 – strona MPiPS poświęcona polityce senioralnej
http://utw.seniorzywakcji.pl/wp-content/uploads/2017/01/Artyku%C5%82-podsumowuj%C4%85cy-badanie-projektu-UTW-dla-spo%C5%82eczno%C5%9Bci.pdf – informacja, co wynika z badań „Uniwersytety Trzeciego Wieku dla społeczności”
Zapraszamy do wysłuchania audycji o leczniczych właściwościach ziół często spotykanych na łąkach, w lasach i ogrodach. Dowiecie się też z niej, czym jest tajemniczy bluszczyk kurdybanek oraz dlaczego cenił go król Jan III Sobieski. A na koniec – niespodzianka: piosenka o kurdybanku, która powstała we współpracy z Centrum Muzycznie Aktywnych w Gniewie.
Przydatne linki:
http://zielarstwo-zdrowie-co-i-jak.pl/
https://zyciewharmonii.pl/porady/ziola/10-najlepszych-polskich-ziol-i-ich-zastosowanie.php
https://www.lekinatury.pl/pl/encyklopedia-ziol/polskie-ziola-lecznicze.html
https://www.cudemjestswiat.pl/2019/05/bluszczyk-kurdybanek-porzadki-w.html
https://www.odkrywamyzakryte.com/kurdybanek/
https://www.zielnik-apteczny.pl/
Światowy Dzień Poezji – święto ustanowione przez UNESCO jesienią 1999 roku. Celem tego dnia jest promocja czytania, pisania, publikowania i nauczania poezji na całym świecie. W audycji dowiecie się jak ten dzień obchodzi się w Gniewie.
Stowarzyszenie Gniewski Uniwersytet Trzeciego Wieku działa od marca 2014 r. Jest młodą, ale prężenie działającą i stale rozwijająca się organizacją. Oferta uniwersytetu jest bardzo różnorodna. Organizujemy zajęcia z zakresu kultury (warsztaty rękodzieła, malarskie, muzyczne, wyjazdy na koncerty, do teatru i kina), sportu i rekreacji (gimnastyka usprawniająca, wzmacniająca z elementami samoobrony, warsztaty zumby gold, wyjazdy na basen), turystyki ( spacery nordic walking, wycieczki rowerowe, autokarowe), historii ( wykłady, kawiarenki historyczne, gry miejskie), ekologii, zdrowia (m.in. organizacja wyjazdów do sanatorium w Truskawcu na Ukrainie) oraz zajęcia językowe. Angażujemy się także w wolontariat opiekuńczy w tutejszym Domu Pomocy Społecznej. Współpracujemy z uniwersytetami III wieku w powiecie tczewskim, organizując wspólne przedsięwzięcia – marsze nordic walking słuchaczy UTW, ogniska integracyjne, senioralia, olimpiady sportowe, festiwale kultury zdrowia seniora.