Kim jest Fizjoterapeuta?
Posłuchajcie inspirującego wywiadu z Panią Agatą która jest fizjoterapeutką.
Dowiecie się z niego kim jest fizjoterapeuta i nie tylko. A do wysłuchania zaprasza Magdalena Toman z Radia SoVo z Żor.
Śmiech to zdrowie
Czy wiesz, że już 10-15 minut śmiechu dziennie przyniesie korzyści dla Twojego samopoczucia i zdrowia.
Istnieje też praktyka, która może wspierać Twoje zdrowie poprzez śmiech! Joga śmiechu, bo o niej mowa, łamie stereotypy, które łączą jogę wyłącznie ze spokojem i medytacją. Ten rodzaj jogi może być nie lada odkryciem dla tych, którzy postrzegają praktykę jogi jako monotonną czy wręcz nudną formę ćwiczeń.
Jak zadbać o kondycję fizyczną po Świętach?
Święta, święta… Czas, gdy mamy wiele jedzenia na stole świątecznym stole. Konsekwencje objadania są nieuniknione. W jaki sposób z nimi zawalczyć? O tym porozmawiamy z trenerem personalnym. Przypominamy audycję sprzed roku przygotowaną przez radiowców z oddziału Radia SoVo w Mokrzeszowie. Temat jest cały czas aktualny…
https://www.youtube.com/channel/UC3_UoPoc_4zfhfUa7NiOXBQ
Kulturystyka to sport i zdrowie w jednym!
Kulturystyka to nie tylko sport, kulturystyka może być sposobem na życie, pokazuje ona, że w człowieku drzemią olbrzymie możliwości, które można pożytecznie wykorzystać. Rozwija ducha zdrowej rywalizacji i mobilizuje do dalszej pracy. O tym jakie korzyści daje uprawianie kulturystyki i dlaczego to taka ważna dyscyplina sportu opowie nam nasz gość Mistrz Polski 2023 roku – Mateusz Brzuchacz
„Szlachetne zdrowie…” – Fizjoterapeuta na ratunek naszemu zdrowiu
Jak połączyć pracę z nabytymi umiejętnościami – rozmowa Sławomira Tyburcego ze specjalistą w dziedzinie fizjoterapii Krzysztofem Skałką
Czym jest joga? Wywiad z Marzeną Łowińską
Czy możliwe żeby osoba po wylewie stała na głowie, robiła mostki, szpagaty i wiele innych trudnych pozycji, zarażała swoim optymizmem wszystkich na swojej drodze? O swojej przygodzie z jogą opowie Marzena Łowińska – instruktorka jogi z Konina. Zachęcamy do wysłuchania audycji i obejrzenia filmu z zajęć!
https://www.facebook.com/Joga-Pasja-521234654574391/
https://gloswielkopolski.pl/kwiat-lotosu-czyli-nowe-zycie-marzeny-lowinskiej-reportaz/ar/3464165
YouTube „Joga z Marzeną”
Zapraszamy na ćwiczenia z rehabilitantem Szymonem
Zapraszamy do wysłuchania audycji z naszym rehabilitantem Szymonem, który podpowiada nam jak w prosty sposób można ćwiczyć w domu i dbać o formę. Polecamy – warto posłuchać, skorzystać i zaprosić znajomych do wspólnych ćwiczeń.