Dlaczego warto być aktywnym fizycznie?

Zapraszamy do wysłuchania rozmowy z panią Agnieszką Herdziną która jest trenerem personalnym, instruktorem fitnesu i pilatesu.

W swojej karierze zdobyła dwukrotnie Wicemistrzostwo Polski formacji tanecznych Polskiego Towarzystwa Tanecznego (PTT) w latach 2022 i 2023 w latino.

Zaprasza Marcin Gill z Radia SoVo w Żorach.




ABC Nordic Walking – zapraszamy do ćwiczenia

Jan Ciepliński z grupy radiowej Bytomskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku, reprezentant sekcji sportowej zaprasza do wysłuchania audycji z uczestnikami programu ABC Nordic Walking, gdzie instruktor przekazuje teoretyczne i praktyczne sposoby uprawiania tej dyscypliny. Zachęcamy słuchaczy Radia Sovo do zapoznania się z ćwiczeniami i wrażeniami uczestników wraz z muzycznym przesłaniem zrealizowanym przez Bożenę i Tadeusza Związek.

http://psnw.pl