Domowe lemoniady

Nawadnianie się, zgodnie z zapotrzebowaniem organizmu jest szczególnie ważne przy wysokich temperaturach.

Warto mieć w lodówce dzbanek napoju przygotowanego własnoręcznie. Zapraszamy do obejrzenia audycji przygotowanej przez dziennikarzy Radia Sovo w Rymanowie.




Jak zorganizować dobrą wycieczkę?

Uczestnicy Warsztatu Terapii Zajęciowej w Żorach wraz z terapeutami odbyli 4-dniową wycieczkę do Trójmiasta.

O jej charakterze oraz o tym jak zorganizować taki wyjazd samodzielnie opowie pan Mariusz z którym rozmawiał Daniel Rzeszutek z Poradni Samopomocy Radia SoVo w Żorach.

 




Jak zadbać o bezpieczeństwo podczas wakacji?

Podczas wakacyjnego wypoczynku nie możemy zapomnieć o naszym bezpieczeństwie!

Gościem dziennikarzy Poradni Samopomocy Radia SoVo w Biskupcu jest Jacek Smolis –  ratownik medyczny, strażak i pielęgniarz.

 

Zapraszamy na stronę Facebook firmy  LIFE SUPPORT, która oferuje szkolenia z zakresu pierwszej pomocy oraz pierwszą pomoc na imprezach masowych

https://www.facebook.com/lifesupportbiskupiec




Podróże uczą i rozwijają – wakacyjny przewodnik

Wakacyjny czas niewątpliwie sprzyja oraz kojarzy się z podróżami, wyjazdami i zwiedzaniem miejsc zarówno w Polce jak i poza granicami naszego kraju.

Nasza placówka od lat współpracuje z biurem podróży, który zapewnia nam przede wszystkim bezpieczne, komfortowe podróże w cudowne, zachwycające miejsca. A jak organizować takie wyjazdy, jak się do nich przygotować i gdzie warto się wybrać, o tym opowie właściciel Biura Podróży Piast-Tourist – Pan Józef Szpetkowski.

 

00:00



Ateny z UTW Olsztyn

Seniorzy, dziennikarze Radia SoVo Olsztyn w podróży do Aten.

Lubisz odkrywać nowe miejsca i smaki? Pragniesz odbyć podróż w poszukiwaniu niezwykłych krajobrazów i fascynujących zabytków?, To koniecznie obejrzyj pierwszy  filmik o naszej wyprawie do Aten. Może będzie on dla Ciebie dobrą inspiracją. Jeśli tak, to zapraszamy również do obejrzenia dłuższej wersji 2.

…kliknij poniższy film i oglądaj całą audycję




Zawsze należy pomagać, ale i zadbać o swoje bezpieczeństwo – radzi pielęgniarka

Rozmawiamy z pielęgniarką Kamilą Drabik, która mówi nam o największych zagrożeniach podczas wakacji oraz o tym jakie błędy popełniamy wyjeżdżając na urlop. W czasie naszego wypoczynku szczególnie nad wodą dochodzi do wielu tragedii których można było by uniknąć. Dzieje się to zarówno podczas sezonu wakacyjnego ale również i później kiedy wyjeżdżamy na wakacje za granice. Pamiętajcie: zawsze należy pomagać osobie poszkodowanej, ale również należy zadbać o swoje bezpieczeństwo.

 




Jak wybrać dobrą restaurację

Wyobraźcie sobie, że jesteście w obcym mieście a może w obcym kraju jest wieczór i dopadł Was wilczy głód. Szukacie jakiejś restauracji czy knajpki by odpocząć i zjeść wreszcie obiad.

Co wtedy robicie?  Oczywiście przeglądacie Internet.  W naszej dzisiejszej audycji chcemy Wam poradzić jak znaleźć w Internecie miejsce gdzie można dobrze zjeść.

https://www.restauracja.pl

10 restauracji, w których warto zamówić stolik 




Tanie linie lotnicze – jak tanio podróżować

Od momentu powstania tanich linii lotniczych każdy z nas ma możliwość podróżowania. W jaki sposób korzystać z tych linii?

W audycji wyjaśniamy czym są wyszukiwarki tanich linii lotniczych i jak z nich korzystać? Podajemy również zasady taniego podróżowania. Zapraszamy na audycję.

ZAPLANUJ WAKACJE !!!

WYSZUKIWARKI TANICH LOTÓW:

Ryanair (wyszukiwarka tanich lotów po Europie) 
Momondo
Skyscanner



Sezon ogórkowy

Mamy wakacje, „sezon ogórkowy” no i temat „ogórkowy”.  Może z nudów posłuchasz propozycji na sezon ogórkowy naszych dziennikarzy ze Świdnicy?




Jak motocykliści spędzają przerwę urlopową

Na motorze, samochodem, a może w inny sposób…

Jak motocykliści spędzają swoją przerwę urlopową?

O to, w wietrznych warunkach, zapytała Kamila Gołaszewska z Radia SoVo z Żor.

A nasze macki powędrowały do Fijałkowa w powiecie Przasnyskim na Zlot Sympatyków Hondy NTV, Deauville.

Zapraszam do wysłuchania mojej sondy.




Gdzie w tym roku podróżują Polacy

Nasza grupa radiowa przeprowadziła wywiad z Panią Igą Rągowską – pracownikiem biura podróży Aneta Travel.

Gdzie podróżują w tym roku Polacy? Czy ceny wzrosły? Czy obowiązują restrykcje pandemiczne? Ile trzeba mieć pieniędzy? Na te pytania znajdziesz odpowiedź w naszej audycji.

Zapraszamy do wysłuchania !

Linki: https://www.facebook.com/anetatravel

http://anetatravel.eu/?fbclid=IwAR1sC7O_8gfnY9zvA7TsIJmBXM93CRL8COX_acM3Zuy9eYsIYIT7-j85ASk




Aktywność fizyczna podczas upałów – rozmowa z fizjoterapeutą

Kajaki, żaglówki, jazda na rowerze, pływanie doskonale odprężają, a przy tym pomagają spalić kalorie, co niewątpliwie stanowi wartość dodaną do naszych wyczekiwanych wakacji. Jakie ciekawe sporty można uprawiać w lecie? I jak zachowywać zdrowy rozsądek i bezpiecznie z nich korzystać? Posłuchajcie co podpowiada rehabilitant.




Skąd się wzięły wakacje

Wakacje to przerwa, dni odpoczynku i rekreacji, kiedy nie trzeba ciągle spoglądać na zegarek ani wciąż się spieszyć. Można codzienne czynności wykonywać wolniej i z większą uważnością, cieszyć się otaczającą przyrodą, odłączyć się od urządzeń elektronicznych, spędzać czas z rodziną i najbliższymi. Wakacje to okres, który powinniśmy wykorzystać do robienia czegoś innego niż na codzień.

https://www.logo24.pl/Logo24/56,125389,14095204,Thomas_Cook__czlowiek__ktory_wymyslil_wakacje.html?disableRedirects=truehttps://businessinsider.com.pl/rozwoj-osobisty/dlaczego-warto-jezdzic-na-wakacje-korzysci-dla-ciala-i-umyslu/r7ytr15&disableRedirects=true




Co w najbliższej pogodzie? Prognozy na lipiec i sierpień

Radiowcy z Koła przygotowali prognozę pogody na najbliższe dwa miesiące wakacji.

Czy tropiki nadal z Nami zostaną? jak radzić sobie z upałami? – dowiecie się słuchając audycji…

Serdecznie zapraszamy do podzielenia się w komentarzach:  co Wam pomaga w te kosmiczne temperatury?

Linki: sprawdź pogodę w Twoim mieście?

https://pogoda.onet.pl/

https://www.meteo.pl/

Mapa burzowa:

https://burze.dzis.net/?page=mapa




Sonda – Rozmowa z uczniami – „Jak minął rok szkolny 2021/2022”

Zakończenie roku szkolnego to moment, na który czekają uczniowie, aby odpocząć i zebrać siły na kolejny.

Zachęcamy do posłuchania wypowiedzi uczniów jaki był dla nich rok szkolny 2021/2022.

Obrazek: https://pixabay.com/pl/illustrations/tablica-tablica-szkolna-naszkicowa%c4%87-1264200/

Prawny / 3439 images




Historia ukryta w nazwach – Warszawa

Czy każdy z was słyszał legendę o Warsie i Sawie? Jak sądzicie, czy to z stąd wzięła się nazwa naszej stolicy, czy historia mówi nam inaczej? Kolejno z naszej audycji przypomnicie sobie co ciekawego można robić w Warszawie oraz gdzie możemy zjeść. Zapraszamy!

Bibliografia:

https://www.polska.travel/pl/glowne-miasta/warszawa




Pomysł na wakacje z autyzmem

Radiowcy z WTZ Warszawa zapraszają do wysłuchania audycji o tym, jak nasz kolega Jan Jethon i jego rodzicie spędzają wakacje. Dzięki tej rozmowie poznaliśmy niezwykłą panią Małgorzatę Łuczkiewicz – organizatorkę wyjazdów dla rodzin i osób z autyzmem.

Zapraszamy do wysłuchania audycji.




Historia ukryta w nazwach – Kamieńczyk

Zapraszamy po raz kolejny na audycję Historia ukryta w nazwach, gdzie możemy się dowiedzieć co w trawie piszczy w wybranych miejscowościach w Polsce. Dzisiaj rozmawiamy o Kamieńczyku 🙂 Słyszeliście o hojności Kazimierza Wielkiego? Czy słyszeliście kiedyś o takim zawodzie jak flisak? Jeśli nie, to ta audycja jest specjalnie dla Ciebie. A linka podaj dalej!

Bibliografia:

  1. https://modanamazowsze.pl/nad-bugiem-i-liwcem-kajak-czy-rower/



Pruchnik – urokliwe miasteczko z drewnianymi domami i Grotą Solną. Zapraszamy!

Pruchnik to niewielkie, urokliwe miasteczko niedaleko Jarosławia. Turyści zachwycają się rynkiem, który otoczony jest drewnianymi domami z podcieniami z XIX wieku. To jedna z największych atrakcji tej miejscowości. Ale są i inne, na przykład niedawno otwarta Grota Solna. Radiowcy Radia SoVo byli w Pruchniku. Oto ich relacja.




Historia ukryta w nazwach – Pułtusk

Zapraszamy na kolejną audycję z cyklu „Historia ukryta w nazwach”. Tym razem zajęliśmy się pięknym miastem Pułtusk. Czy wiecie, że owe miasto ma największy brukowany rynek w Europie? Nie? To zapraszamy do odsłuchania i komentowania. A linka podaj dalej 🙂

Bibliografia:

  • https://skomplikowane.pl/na-trasie/pultusk-atrakcje/



Historia ukryta w nazwach miejscowości – Michałowo

Zapraszamy serdecznie na cykl audycji „Historia ukryta w nazwach”, gdzie staramy się przybliżyć słuchaczom najważniejsze informacje o ciekawych miejscach w naszym kraju i na świecie. Sezon wakacyjny jeszcze trwa, zatem może uda nam się zachęcić Państwa do odkrycia swojej własnej historii miejscowości i podzielenia się z nimi w komentarzach. A dzisiaj zapraszamy do Michałowa!

A Twoja miejscowość jaką ma historie?

Pamiętaj, że linka trzeba podać dalej 🙂

Bibliografia:

https://wrotapodlasia.pl/pl/samorzad/powiaty_gminy/bialostocki/gmina_michalowo/




Co kryją podziemia w Jarosławiu? Zapraszamy w podróż w czasie

Lato to idealny czas na odkrywanie nowych, ciekawych miejsc. Radiowcy Radia SoVo wybrali się do Podziemnego Przejścia Turystycznego w  Jarosławiu. To jedna z największych atrakcji tego miasta. Radiowcy zeszli pod ziemię aby wysłuchać niezwykłej opowieści. Zapraszamy do wspólnej podróży w czasie.

Podziemne Przejście Turystyczne w Jarosławiu jest czynne od wtorku do soboty od 10:00 do 15:00 a w niedzielę od 10:00 do 17:00. Zwiedzanie rozpoczyna się w Centrum Informacji Turystyczno-Kulturalnej, Rynek 5. Koszt zwiedzania z przewodnikiem to 14 złotych (bilet ulgowy 8 złotych).

Podziemia w Jarosławiu można także zwiedzić wirtualnie. Oto link http://podziemia.jaroslaw.pl/Spacer_wirtualny/trasa_podziemie.html

Wszystkie informacje znajdują się na stronie internetowej https://podziemia.jaroslaw.pl/




Trzeba uważać i mieć wyobraźnię, wtedy unikniemy urazów na urlopie – radzi lekarz

Zapraszamy do wysłuchania wywiadu z lekarzem Bartoszem Waszczyszyn jak uniknąć kontuzji latem i nie tylko.

Życzymy bezpiecznego i udanego wypoczynku.

Podajemy również linki do materiałów o urazach, które warto poczytać:

https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/urazy-wypadki/drobne-urazy-latem-jak-sobie-z-nimi-radzic-aa-Whhk-Qdnn-JtXm.html

https://www.poradnikzdrowie.pl/sprawdz-sie/niezbednik-pacjenta/co-jest-szpitalny-oddzial-ratunkowy-kto-powinien-korzystac-z-pomocy-so-aa-Doup-acwr-1qsB.html

https://www.poradnikzdrowie.pl/zdrowie/urazy-wypadki/urazy-latem-pierwsza-pomoc-aa-DbEd-tmN2-omES.html




TOP 6 miejsc w okolicach Koła

Mamy czas wakacji dlatego przygotowaliśmy dla Was film, w którym opowiemy o miejscach, które warto odwiedzić w Naszej okolicy! Serdecznie zapraszamy do wysłuchania i obejrzenia.

Źródła:

https://www.kolo.pl/katmiejsca/1/zabytki

https://sol-klodawa.com.pl/podziemna-trasa-turystyczna/

https://szlakpiastowski.pl/obiekty/trasa-zachod-wschod/kruszwica/mysia-wieza

https://www.torun.pl/

https://www.inowroclaw.pl/strona-3-dla_turystow.html




Jak aplikacja Mapy Google ułatwia nam podróżowanie?

Aplikacja Mapy Google może być bardzo przydatna podczas naszych wakacyjnych wycieczek.

Zapraszamy do wysłuchania audycji przygotowanej przez odział PSONI Koło w Biskupcu.

W audycji wcielamy się w rolę ekspertów i przedstawiamy najbardziej przydatne i najbardziej ciekawe funkcje aplikacji Map Google.

Zapraszamy na stronę Map Google: https://www.google.pl/maps

Zapraszamy na zwiedzanie Marsa: https://www.google.pl/maps/space/mars/@39.4266038,165.6880674,9236130m/data=!3m1!1e3

Zapraszamy na Międzynarodową Stację Kosmiczną: https://www.google.pl/maps/space/iss/@29.5602853,-95.0853914,2a,75y,258.68h,90t/data=!3m6!1e1!3m4!1szChzPIAn4RIAAAQvxgbyEg!2e0!7i10000!8i5000

Źródło:




SONDA: Morze, jeziora, czy góry? Gdzie spędzicie urlop?

Jedno z takich pytań dziennikarze Radia SoVo z Żor zadali uczestnikom oraz kadrze rodzimego WTZ. Jakie odpowiedzi padły – posłuchajcie sami. A Wy gdzie spędzacie swoje wakacje, czy typowania naszych rozmówców są podobne – chętnie się dowiemy 🙂




Wakacje z niepełnosprawnością

Wszyscy chcemy wyjechać  na wakacje! To czas odpoczynku, relaksu i wyjazdów. Bardzo często korzystamy z biur podróży. Nasza redaktorka Monika Kwiatkowska przeprowadziła wywiad z Anetą Tomaszewską z biura podróży Aneta Travel.

Czy osoby z niepełnosprawnością mają takie same możliwości podróżowania? Zachęcamy do wysłuchania i komentowania.

http://anetatravel.eu/

https://europa.eu/youreurope/citizens/travel/transport-disability/reduced-mobility/index_pl.htm

Osoba z niepełnosprawnością siedzi na krześle. Rozmawia z kobietą z biura podróży. Osoba z niepełnosprawnością siedzi na krześle. Rozmawia z kobietą z biura podróży. Budynek biura podróży.




Motocyklem po Polsce czyli przegląd tras które motocykliści najczęściej wybierają

Coraz więcej motocyklistów odpaliło swoje maszyny i ruszyło w Polskę. My w naszym materiale przedstawimy małą część krajowych tras motocyklowych które właściciele jednośladów (ale i nie tylko) muszą przejechać, pamiętając przy tym że jeździmy tylko i wyłącznie w wyznaczonych miejscach. Radiowcy Radia SoVo z Żor serdecznie zapraszają do wysłuchania naszego materiału i linkowania go do wszystkich znajomych posiadających motocykle, skutery i rowery. No to ruszamy! LwG – czyli Lewa w Górę

Radiowcy Radia SoVo posiłkowali się wiadomościami z portalu motocyklowego: https://www.scigacz.pl

Linki do stron o trasach motocyklowych:

1. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać

2. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać

3. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać

4. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać

5. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać

6. Stronka o pięknych trasach motocyklowych które motocykliści muszą przejechać