Festiwal Wody i Ognia – 27 sierpnia
Festiwal Wody i Ognia – Nysa
27 sierpnia 2022 roku nad Jeziorem Nyskim odbędzie się Festiwal Wody i Ognia,
Co kryje się pod tą nazwą wyjaśni pan Łukasz Bogdanowski, manager Ośrodka AKWA MARINA w audycji.
linki:
Aktywność fizyczna podczas upałów – rozmowa z fizjoterapeutą
Kajaki, żaglówki, jazda na rowerze, pływanie doskonale odprężają, a przy tym pomagają spalić kalorie, co niewątpliwie stanowi wartość dodaną do naszych wyczekiwanych wakacji. Jakie ciekawe sporty można uprawiać w lecie? I jak zachowywać zdrowy rozsądek i bezpiecznie z nich korzystać? Posłuchajcie co podpowiada rehabilitant.
Skąd się wzięły wakacje
Wakacje to przerwa, dni odpoczynku i rekreacji, kiedy nie trzeba ciągle spoglądać na zegarek ani wciąż się spieszyć. Można codzienne czynności wykonywać wolniej i z większą uważnością, cieszyć się otaczającą przyrodą, odłączyć się od urządzeń elektronicznych, spędzać czas z rodziną i najbliższymi. Wakacje to okres, który powinniśmy wykorzystać do robienia czegoś innego niż na codzień.
Żeglarstwo Osób Niepełnosprawnych – ruszają zapisy na bezpłatne turnusy
Żeglarstwo to sport posiadający wieloletnią tradycję. To pasja i pomysł na atrakcyjne spędzenie wolnego czasu, także dla osób z niepełnosprawnościami. Zapraszamy do wysłuchania naszej audycji, z której dowiemy się szczegółów jak zdobyć patent i móc bezpiecznie pływać . O „wakacyjnej przygodzie na Mazurach” opowie Andrzej Szocik wiceprezes Polskiego Związku Żeglarzy Niepełnosprawnych.
Audycję przygotowały Grażyna Pelc i Jola Brzuszkiewicz, szantę śpiewa Zbigniew Murawski
www.PZZN.pl Polski Związek Żeglarzy Niepełnosprawnych
www.msz.org.pl Mazurska Szkoła Żeglarstwa
-
-
W porcie -
Żeglowanie -
Nagrody po zakończonych regatach -
Śpiewanie szant przy gitarze -
Wspólna zabawa -
Grill -
Na wykładzie -
Nauka wiązania węzłów żeglarskich
22 marca – Międzynarodowy Dzień Wody
22 marca na całym świecie obchodzony jest Międzynarodowy Dzień Wody. Jak oszczędzać wodę – dowiesz się z naszej audycji.
Utwory wykorzystane w audycji: „Sen o Warszawie”, słowa: Marek Gaszyński, muz. Czesław Niemen, wyk. Pokój 202 oraz „Piosenka o zdrowej wodzie”, słowa i muzyka: Jerzy Kobyliński, wyk. Mała Orkiestra Dni Naszych
Linki:
WIDEO: Bezpieczeństwo nad wodą i Internetowy Serwis Kąpieliskowy
Lato to czas, kiedy chcemy się wyluzować. Bardzo często, korzystając z pięknej pogody – wybieramy się nad wodę, jednak pamiętajmy, że w naszym plażowaniu najważniejsze jest bezpieczeństwo. Zanim wybierzemy się nad jezioro czy inny akwen – sprawdźmy, czy możemy się tam kąpać. Możemy skorzystać z Internetowego Serwisu Kąpieliskowego, gdzie pojawiają się informacje czy dana plaża jest strzeżona i czy woda została przebadana i można się w niej kąpać. Nasza dziennikarka – Aleksandra Gwiżdż sprawdziła kąpieliska najbliżej Kędzierzyna-Koźla: Kąpielisko Dębowa, Zalew w Pławniowicach i Jezioro Srebrne w Januszkowicach.
Internetowy Serwis Kąpieliskowy znajdziecie tutaj:
A kiedy już dotrzemy nad wodę – warto dowiedzieć się czegoś na temat zasad bezpieczeństwa nad wodą.
Materiał przygotowali: Aleksandra Gwiżdż, Anna Osowska, Tomasz Jachimowski.
Reportaż z Plaży Miejskiej w Otwocku
Wszyscy cieszymy się że nadchodzi czas urlopów, wakacji i odpoczynku. Niektórzy z nas wyjadą może do ciepłych krajów i będą plażować pod palmami, a inni zostaną w Polsce odwiedzając rodzime kurorty. Jeszcze inni będą szukać możliwości odpoczynku w pobliżu własnych domów. Jednym z takich miejsc jest Plaża Miejska w Otwocku. Zapraszam do wysłuchania reportażu przygotowanego przez Michała Pietrasika z Otwocka.
